Nuorten kouluaamut myöhemmiksi

Mielestäni nuorten kahdeksalta alkavia kouluaamuja voisi siirtää hieman myöhemmäksi joinain aamuina, esim. vaikka vain puolituntia myöhemmäksi. Koska nuorilla myöhentyy unirytmi noin kahdella tunnilla, joillain saattaa olla vaikeuksia herätä aikaisin, jos on nukkunut vain 6-7 tuntia. Unitutkija Markku Partisen mukaan se voisi parantaa keskittymiskykyä ja vireyttä kouluaamuisin, vaikka koulu alkaisi vain puolituntia myöhemmin. Se voisi myös ehkä vaikuttaa positiivisesti oppimiseen ja koe tuloksiin.